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Psicologia e Scienze sociali

23 Luglio, 2018 No Comments

Autostima

5 incontri

Il ruolo dell’autostima è di fondamentale importanza per la strutturazione di un concetto di sé fondato sulla coscienza della propria efficacia.
Conoscere le dinamiche attraverso le quali si sviluppa un’autostima positiva favorisce una percezione di sé armonica e equilibrata.
Il corso si propone di indicare un percorso, seguendo semplici regole, atto a promuovere il raggiungimento di una maggior consapevolezza dei propri limiti e delle proprie potenzialità attraverso l’auto osservazione così da poter porre una maggior attenzione ai propri bisogni e migliorare il rapporto con se stessi recuperando ciò che si è intimamente. – Nota: gli allievi dovranno munirsi di tappetino e di coperta, oltre, ovviamente, ad un abbigliamento comodo.

Parlare in pubblico

5 incontri ore 18,30-20,00

Il corso si rivolge a tutti coloro che, per motivi personali e/o professionali intendono migliorare le proprie competenze comunicative nelle relazioni con gli altri, al fine di svolgere un’azione positiva.
Sono previsti cinque incontri, strutturati in accordo ad un modello di interazione capace di ottimizzare il processo di crescita personale.

Obiettivi

  • Migliorare la consapevolezza di sè, delle proprie emozioni, motivazioni, stereotipi culturali e di ruolo che influenzano i comportamenti e le relazioni interpersonali.
  • Migliorare la capacità di saper parlare in pubblico, trasmettere idee, sentimenti, conquistare l’attenzione e suscitare interesse, far giungere il proprio messaggio e interagire più efficacemente con gli altri.

 

Migliorare la comunicazione nella coppia

Viviamo in un’epoca di profonde trasformazioni sociali ed economiche che mettono a dura prova i rapporti fra le persone: nel lavoro, come in ambito privato, le incertezze dovute ai continui cambiamenti sono fonte di stress e di disagi sia fisici che psicologici. Anche il rapporto di coppia ne risente; un importante indicatore è rappresentato dal grande aumento delle crisi coniugali sfocianti nelle separazioni e nei divorzi. E’ un chiaro segnale di sofferenza, che coinvolge non solo tanti adulti, uomini e donne, ma anche moltissimi bambini, ragazzi e giovani.
Non tutte le crisi possono essere evitate, specialmente se la conflittualità ha superato una determinata soglia, logorando il rapporto e molti tentativi di ricucitura sono falliti; ma molto si può fare a livello preventivo, e tante crisi possono essere superate, se si interviene in tempo, come è dimostrato dalle casistiche sull’esito positivo degli interventi specifici rivolti alle coppie che si stanno diffondendo in molti paesi occidentali.
In un’ottica di prevenzione del disagio coniugale si propone il seguente Corso finalizzato al miglioramento della relazione d’amore, mediante l’uso delle tecniche della comunicazione efficace,

Sintesi dei contenuti dei singoli incontri:

  • Prendersi cura della relazione
  • Rispettare le differenze.
  • Aiutarsi e sostenersi reciprocamente.
  • Migliorare l’autostima.
  • Superare i momenti difficili.

PSICOPEDAGOGIA

Essere genitori

I principali problemi che i genitori possono incontrare: libertà e autorità, conflitti generazionali, la scuola e lo studio, le amicizie, tempo libero, educazione sessuale ecc..
corso teorico con discussione di gruppo

durata: 3 incontri

Inizio: novembre

 

La comunicazione Durata: 5 incontri.

Corso teorico pratico: imparare a comunicare e a gestire con successo i rapporti relazionali nelle diverse situazioni (in famiglia, sul lavoro, a scuola, con gli amici ecc..) .

Simulazioni e giochi di ruolo.

 

Il tarocco, un’arte che cura” Durata: 5 incontri Docente Gianluca Pezzino

I Tarocchi secondo l’impostazione di Jodorowsky, sono uno strumento conoscitivo per una riflessione personale. Si consiglia l’acquisto di un mazzo di tarocchi di Marsiglia di Jodorowsky e Camoin.

Psicologia e Scienze Sociali

1 Febbraio, 2010 No Comments